Ablauf des Coaching

Wie ist der Ablauf des Coaching bei mir?

Wenn Du bei mir ein Coaching gebucht und bezahlt hast, bekommst Du per Mail eine Bestätigung. Du bekommst einen Link für eine abgesicherte Video-Telefonie, die keine Installation bei Dir benötigt.

Ablauf des Coaching

1. Gespräch online

– Kennenlernen/in Kontakt kommen

Fokus setzen: um welches Thema/Themenbereich wird es gehen 

– ich kann Dir eine ganz grobe Einordnung geben, wie „tief“ dieses Thema ungefähr gehen wird und ob wir eher weniger Gespräche dafür benötigen oder mehr 

= grobe Planung für Dich (diese kann im Verlauf bei Bedarf auch immer wieder angepasst werden) 

Folgende Gespräche online

– wir arbeiten inhaltlich an deinem Fokus 

– am Ende jeder Sitzung ein kurzes Resümee für Dich:

  • was kannst Du aus diesem Coaching besonders für Dich mitnehmen
  • wo stehen wir hinsichtlich Deines Fokus
  • worum kann es im nächsten Gespräch gehen    

– was kann ich Dir für die Zwischenzeit spezifisch anbieten (zum Beispiel Entspannungsübungen, Atemübungen usw.)